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Le sauna permettrait d’éviter la crise cardiaque ?

sauna ok
Une étude effectuée en Finlande et publiée aux Etats-Unis prouve que le sauna a un réel impact sur la santé.
Généralement contre-indiquées aux personnes cardiaques, les séances de sauna seraient en réalité très utiles pour la santé.
Mise en avant pour ses effets de relaxation, la vapeur permettrait également de réduire de 22% les risques de crise cardiaque avec  une utilisation de deux à trois fois par semaine.
Poussé au-delà de quatre séances, les risques cardiaques pourraient même diminuer jusqu’à 63% !
La pratique du sauna est toutefois déconseillée aux femmes enceintes !

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