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Santé: un petit déjeuner pour lutter contre le diabète !

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Publiée dans la revue « Diabetologia », une étude menée par des scientifiques suédois et israéliens montre qu’un petit déjeuner calorique permet de lutter contre le diabète.
Pour effectuer leur expérience, les chercheurs ont sélectionné 18 hommes et femmes atteints de diabète de type 2.
Les cobayes ont été séparés en deux groupes.
Le groupe B a consommé pendant une semaine une alimentation riche au petit déjeuner et à midi, contrairement au groupe D qui a consommé un grand nombre de calories au déjeuner et au dîner.
Deux semaines après cette première expérience, les deux groupes ont échangé leur alimentation pour une nouvelle semaine test.
Les prises de sang après chaque phase ont démontré que les patients de chaque groupe après une alimentation riche en première partie de journée et plus faible le soir, ont réussi à faire baisser leur taux de glucose d’environ 20% et remonter le taux d’insuline, de peptide C et de GLP-1, de 20% également.
Un moyen simple de faire diminuer les graisses et d’augmenter ses défenses contre la maladie.

Tous les détails dans l’étude publiée.

 

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