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Une vie saine pour limiter les risques de cancers, quelques astuces

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Si notre environnement peut être un terrain d’accueil à la propagation de multiples cancers, il existe certaines astuces pour repousser le mal et certains aliments à éviter.
Le surpoids et l’obésité sont propices aux cancers tout comme les boissons alcoolisées, il est donc conseillé de pratiquer une activité sportive régulière et de surveiller ses excès.
Les viandes rouge, le sel et les aliments salés peuvent eux aussi être néfastes pour la santé.
Les fruits et les légumes non féculents sont eux très bons pour lutter contre certains cancers comme celui de la bouche ou du larynx, tout comme les fibres.
Pour les femmes, allaiter est également une bonne manière de prévenir le cancer du sein.
En plus d’éviter la maladie, ces nombreuses indications fournies par nos confrères de Top Santé , permettent de rester en forme !

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One comment

  1. le calcul d’IMC est important, mais il ne faut pas le calculer de n’importe qu’elle manière, il ya des méthodes très avancé

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